Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) verfolgt das Ziel, betriebliche Rahmenbedingungen, Strukturen und Prozesse so zu entwickeln, dass Arbeit und Organisation gesundheitsförderlich gestaltet werden können.

Meine Angebote

Gesundheitstage

Ich unterstütze Sie dabei das BGM Ihres Unternehmens zu optimieren.
Mit meiner Unterstützung können betriebliche Gesundheitstage organisiert und durchgeführt werden. Speziell abgestimmt auf Ihr Unternehmen mit Inhalten, wie Sie es sich wünschen.

Entspannungsprogramme

Meine Angebote hierfür sind zum Beispiel Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jakobson, Stress- und Zeitmanagement sowie Achtsamkeitsübungen.

Vorträge

Von mir gehaltene Vorträge können themenspezifisch ausgesucht werden. Empfehlenswert ist mein Vortrag über den Nutzen diverser Entspannungsübungen und der Vielzahl an Einsatzmöglichkeiten am Arbeitsplatz.

• Work-Life-Balance
• Burnout Prävention auch am Arbeitsplatz
• Stressmanagement
• Zeitmanagement (Eisenhower-Prinzip)
• Achtsamkeitsübungen
• Nutzen der Entspannungsmethoden auch für Kinder
• Autogenes Training bei Ein- und Durchschlafproblemen auch für Kinder
• Hypnose bei Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten für Kinder

Individuelles Konzept für Ihr Unternehmen

Gemeinsam erstellen wir ein auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes BGM – Konzept.

Damit die BGM-Maßnahmen auch wirklich etwas bewirken, sollten sie zum festen, integralen Bestandteil der Unternehmenspolitik werden.

Dafür gelten vier Grundsatz-Prinzipien:

• Integration
• Partizipation
• Projektmanagement
• Ganzheitlichkeit

Es geht auch darum, die richtige Entspannungsübung für die richtige Person zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu vermitteln.

Gerne können Sie mich hierzu für ein Vorgespräch oder für weitere Informationen kontaktieren!